1. Diagnoza twojej techniki Rozpocznij swoją podróż ku doskonałej technice od zrozumienia, jak obecnie pływasz. Nagraj kilka krótkich filmików podczas treningu i przeanalizuj je. Zwróć uwagę na pozycję ciała, ruchy
Pływanie jest jednym z tych sportów, który zdobywa coraz większą popularność, nie tylko wśród młodych ludzi, ale także wśród tych w późniejszym wieku. To aktywność, która nie tylko dostarcza radość